smakowe sa tez bez cukru ze "słodzikami" ale szczerze na prawde nie musisz daleko szukac większosc WPI Whey ma znikome lub zadne ilosci ww i te co sa ei pochodza z glukozy tylko resztek laktozy i na pewno nie podnosza poziomu cukru drastycznie u zdowego człowieka. A tak w temacie samo bialko tez podnosi poziom cukru
Odżywka białkowa jest istotnym suplementem diety, którego zadaniem jest uzupełnianie braków białka w naszej diecie. Każdemu przytrafiają się w życiu sytuacje, gdy nie mamy czasu lub ochoty na przygotowanie mięsa, lub ryby, jak również na zjedzenie posiłku w pośpiechu. W takiej sytuacji idealnie sprawdza się odżywka białkowa, którą wystarczy [...]
nawet niezle ale mam kilka uwag : 20 minut przed siadaniem: 2 kaps HMB i 2 kaps. L-Karnityne forte HMB MOZESZ DAC PODCZAS POSILKU, ALBO PO, KARNITYNE DAJ TROCHE WCZENIEJ - 10 MINUT Posilek 1: 2 szklanki mleka platki owsiane 100g MOZESZ ZMNIEJSZYC DO 60G chleb razowy 50g szynka z indyka 50g DAJ 100G 10 minut po sniadaniu 2 kaps CLA 20 minut przed [...]
Trenując regularnie nie boję się cholesterolu,zwłaszcza tego z jajek.Jak wcześniej napisał Nitroman.Chociż golonek czy tłustego mięch nie ruszam.Jeśli chodzi o tanie białko to polecam Whey Protein 100%.Smak sobie możesz dobrać bo jest z czego.
[...] w poniższy artykuł. Ja osobiście stosuje różne formy śniadań, chociażby z tej przyczyny aby zachować niezwykle istotną dla zdrowia różnorodność. 1. płatki owsiane, białko i owoców 2. jaja gotowane + warzywa 3. płatki jaglane, białko i owoc 4. Serek wiejski + orzechy włoskie 5. Kanapki z pełnoziarnistego pieczywa + łosoś Jeśli szukasz [...]
Aminokwasy rozgałęzione BCAA (branched chain amino acids) oraz odżywki białkowe są jednymi z najpopularniejszych suplementów diety stosowanych przez osoby, których celem jest poprawa jakości sylwetki, jaki i wyniki sportowe. Zdecydowanie są one pomocne w dążeniu do wyznaczonego przez nas celu, jednak przede wszystkim powinny być stosowane zgodnie [...]
c-6 sie chyba wczesniej wlasnie nazywalo whey fusion z etykiety bialko super. Mialem czekolade - idealna. teraz zabieram sie niedlugo za peaka ten sam produkt niby ale jakos bardziej ufam peakowi niz hi-tecowi. Pomimo opinii,ze to to samo ja tak nie uwazam Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-02-23 13:57:47
Białko jest jednym z trzech składników odżywczych, istotnych dla naszego organizmu. Nie tylko w celu budowy mięśni, ale przede wszystkim po to, aby nasz organizm mógł funkcjonować. Wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że bez białka nie da się żyć. Pełni ono trzy podstawowe funkcje w naszym organizmie: - budulcowa, - energetyczna, - regulująca. Aby [...]
Pierwsze białko jakie kupiłam to wlasnie SP80 Olimpu - smak wanilia, myslałam że jest dobre dopoki nie sprobowałam innych. Rozpuszczalnosc natomiast kiepska. Smak to kwestia indywidualna, cena na jaką mozemy sobie pozwolić zresztą też. Po przejrzeniu tego watku wiem juz ze następne w kolejce dla mnie bedzie - Optimum Whey Gold Standard 100%. Do [...]
[...] dobrze rozpuszczalne. http://www.activlab.pl/produkty/dla-kobiet/sila-i-muskulatura/odzywki-bialkowe/view/26/Whey-Protein-Concentrate-Xtreme Przy okazji polecam szamanie tegoż biała owoce leśne w postaci "zupy owocowej": białko + mleko/woda + płatki owsiane namoczone wcześniej Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2011-07-06 23:21:37
[...] aby codziennie to 4-6 posiłkach spożywać źródła białka, takie jak: - mięsa, - ryby, - jaja, - nabiał. Dlatego też idealnym rozwiązaniem okazuje się być zastosowanie odżywki białkowej. Podobnie jak ilość białka w diecie, również dobór odżywki białkowej nie ma znaczenia ze względu na płeć. Kobiety nie mają innych upodobań smakowych, o których [...]
Biotech kupileś mix białkowy (tak przynajmniej wynika z opisu w jednym sklepie) więc czy ci po nim bedzie dobrze nie wiem, przetestuj. All nutrition to sam izolat i on nie zalega na żołądku Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-01-11 20:03:41 Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-01-11 20:07:58 Gdzie znalazłeś taką informację? Producent nie podaje [...]
Dobra, to mamy 35+35=70zł. To zostaje jeszcz 50zł, jakie białko panowie? Whey Protein 80 650 g 47,00 ACTIVITA - moze być? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-07-23 18:13:34
[...] masy ciała. Nie jest to mało. Dlatego też warto wiedzieć, z jakich źródeł pożywienia można je dostarczyć. Są to: - mięsa, - ryby, - jajka, - nabiał, - podroby, - odżywki białkowe. Właśnie te ostatnie idealnie sprawdzają się w sytuacji, gdy nie mamy czasu lub ochoty na przygotowanie, czy zjedzenie danego źródła białka. Wtedy rozrobienie i [...]
jak szuka lekkostrawnego to tylko izolat. Polecam Trec isolate, whey to koncentrat wiec mogłeś mieć lekkie rewolucje nie obawiaj sie i spórbuj Treca Isolate. Sam szukałem białka którego nie czuć na żołądku i isolate jest super. Dodatkowo All nutrition isolate, bardzo fajne białko mnóstwo smaków Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-01-11 13:15:50
Biotech kupileś mix białkowy (tak przynajmniej wynika z opisu w jednym sklepie) więc czy ci po nim bedzie dobrze nie wiem, przetestuj. All nutrition to sam izolat i on nie zalega na żołądku Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-01-11 20:03:41 Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-01-11 20:07:58 Gdzie znalazłeś taką informację? Producent nie podaje [...]